badania mam co pol roku sa to sportowe badania:]..bralem juz ze 3 razy mono jablczan aminki itd....a jestem ciekaw tego typu suplemetacji i chyba ja wyprobuje w tym przypadku gdzie trenuje tak duzo moga byc dobre efekty:]A MAM PYTANIE CZY PO JAKIMS CZASIE BRANIA MOGE SOBIE COS ODRZUCIC DO TEJ KREATKI??
Dokup mono. A do tego to mozna dolozyc w ogole wszystko co chcesz wszystko zalezy od zasobnosci twojego portfela... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć
wymyśliłem jeszcze cos takiego: 1-6 mono 12-18 no booster 19-24 jabłczan 25-31 no booster 32-40 stack kratynowy co wy na to?
clout Cie tak pobudzi jak herbata z cytryna pomysl ze sporo osob trenuje o np.20 i po treningu normalnie biora. co do dawkowania to masz na tyle clouta zeby dawkowac 2x dziennie? ja bym dal rano i po treningu,choc wolalbym rano mono i po tren clout
zaraz bany dostaniecie , i sie skonczy gadanie sami chcecie dobzre wygaldac na wakacje a zesonowiec to taki co tylko wtedy cwiczy zestaw spoko ale pewnie nie dla Ciebie jak zobaczylem profil odstaw sobhie na polke HP i XP kup mono i zrob sobie pierwszy cyklik na nim
policzmy pierwszy przyapdek da tobie troche wiecje kreatyny i opcje dla 'ubogich' - bez urazy - samne jestem bogaty !!:D- stosowanie kombinacji - co ne znaczy ze zlych z mono i CP drugi przypadek pokazuje mniej kreatyny (wieksze dawki) wiec na krocej starczy ale dostarczy innych uzupelniaczy dla kreatyny niech odpowiedz twoja podyktuje portfel [...]
Wiek : 18 Waga : 77 Wzrost : 176 Staż treningowy: 1.5 Obwód pasa 77 Obwód klaty: 99 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): TYLKO SIŁOWNIA Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : BRAK Stan zdrowia: DOBRY Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, basen, bieganie. Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
Oto chodzi, że na razie nie mam kasy na mono, ponieważ mam ważniejsz wydatki w ty momencie Chcę się oprzeć na tym co mam w tym momencie i chcę to rozpocząć jak najszybciej. Zmieniony przez - conrados w dniu 2010-09-07 21:26:12
ilość dni wolnych od kreatyny:7 >>?? rozumiem ze pytasz tak "na przyszlosc" ? co do bajek ze trzeba pic wiecej wody itd to sa kompletne bzdury N2 połącz z mono lub jablczanem . Jeden z najlepszych cyklow . N2+cm3 robilem takowy chyba z 7razy i zawsze jestem zadowolony jesli chcesz cykl masowy to dietke chociaz jakas prowizoryczna [...]
To zapytam inaczej 160 zeta 2 puchy ko , 190 zeta ko i xp , 200zeta 2 puchy xp co z tego brać Aha będzie to mój pierwszy cykl na czymś lepszym niż mono
"jestem laikiem w sprawie odżywek" to po co je kupiłeś jak nawet nie wiesz jak je brać ?? ech... jakieś mono może coś o sobie powiesz ankieta nie boli
faftaq wyszukiwarka? znalazlem temat aby zazywac przy mono dekstroze lub glukoze bo to mocno poprawia wczhlanianie kreatyny... tymczasem ty piszesz co innego... wiec czym mam sie sugerowac?
to wkońcu KA gorsze jest od mono czy co ?;) skoro go tak nie polecacie.
[...] i nie drugi Cwiczę cały czas bez przerw. Przerwa jedynie od soku. Jeśli chodzi zaś o kreatyny hmmm kończe właśnie Xpand Energized ( a przez te dwa lata poszło z kg mono i jeszcze zwykły Xpand)- nie zebym nie był zadowolony , bo fakt faktem troche się lepiej ćwiczy i troche do przodu z wagą ale nie czarujmy się kto raz poznał moc saa na [...]
m3 i cp ?? czy mi sie zle zdaje czy m3 to jabłczan i cp3 to jabłczan ?? wie cpo co 2x jabłczan .. zamiast m3 nie lepiej było by mono ?? albo kupic wiecej cp ?? moge sie mylic.
jezeli wybierac z tych co podales to clout + mono
Kreatyna to kreatyna. Niektórzy biorą go przy tej rzeźbie/recomp'ie z powodu iż nie "nabiera" tyle wody co mono. Poza tym w dzialaniu się nie różni.
no to jak masz diete to po co Ci białko. Kreatyna jak kreatyna np mono vitalmaxa http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html
Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g) to kupuje... Chciał bym jeszcze kupic kreatyne mono, co o tym myslicie ? MASA MASA MASA ! :D
cykl minimum ok 10 tygodni by się przydało zrobić. Jak są efekty to nie ma co przerywać i pociagnąć dalej, mono drobie nie jest.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
